Prăjitura cu prune este un desert clasic, apreciat pentru gustul său dulce-acrișor și textura pufosă, oferind o combinație perfectă între aroma îmbietoare a prunelor coapte și blândețea aluatului. Este un desert de sezon ce adaugă o notă de culoare și savoare mesei de toamnă, fiind ideal pentru zilele răcoroase când dorim ceva dulce. Prunele, fiind bogate în vitamine și minerale, aduc nu numai gust, ci și beneficii nutritive importante.
Prăjitura cu prune este ușor de preparat și poate fi adaptată pentru a satisface diverse preferințe gastronomice, fie că vorbim despre reducerea zahărului sau integrarea altor fructe. Pe lângă simplificarea procesului de gătit, prăjitura cu prune poate fi servită atât la ocazii speciale, cât și ca gustare zilnică, fiind apreciată de toate vârstele. Este, de asemenea, o excelentă modalitate de a utiliza surplusul de prune din grădină.
Prăjitura cu prune impresionează prin textura sa moale și umedă, cu un exterior ușor crocant ce se obține datorită caramelizării zahărului prezent în compoziție. Prunele, fiind plasate în aluat, devin suculente și fragede, integrându-se perfect în structura pufosă a prăjiturii. Contrastele de texturi și gusturile complementare fac din acest desert o alegere perfectă pentru toate gusturile.
În rețeta de bază a prăjituri cu prune se pot include diverse condimente precum scorțișoara sau vanilia pentru a intensifica aroma fructelor. Pentru un plus de textură și gust, se pot adăuga nuci tocate sau migdale feliate, care oferă și un aport nutritiv suplimentar. Aroma de citrice, fie că este de lămâie sau portocală, poate fi de asemenea integrată pentru a conferi o notă de prospețime.
Făină albă | 300 g |
Zahăr | 200 g |
Ouă mari | 4 bucăți |
Ulei vegetal | 100 ml |
Lapte | 100 ml |
Prune tăiate jumătăți | 500 g |
Praf de copt | 1 plic |
Esentă de vanilie | 1 linguriță |
Scorțișoară (opțional) | 1 linguriță |
Pentru această prăjitură sunt recomandate prunele dulci, dar ușor ferme, care să nu se dezmembreze în timpul coacerii. Cele mai bune prune pentru acest tip de desert sunt varietățile cu pulpa fermă și coaja subțire. Este ideal să fie folosite prune proaspete, dar se pot folosi și prune congelate, acestea trebuind să fie decongelate și bine scurse de apa în exces înainte de utilizare.
Asigurarea că ouăle sunt proaspete și de calitate este esențială pentru obținerea unei prăjituri pufoase. De asemenea, utilizarea unei făini de calitate superioară va contribui la textura fină a aluatului. Zahărul poate fi ajustat după gust, sau înlocuit parțial cu miere sau siropuri naturale, pentru o variantă mai sănătoasă.
Începeți prin a preîncălzi cuptorul la 180°C. Într-un bol mare, bateți ouăle cu zahărul până când acesta se dizolvă complet și compoziția devine deschisă la culoare. Adăugați treptat uleiul, laptele și esența de vanilie, continuând să amestecați. Incorporați făina amestecată în prealabil cu praful de copt și scorțișoara, mixând până la omogenizare.
Tăvile de copt trebuie îmbrăcate în hârtie de copt sau unse cu unt și tapetate cu puțină făină. Turnați jumătate din compoziția de aluat în tavă, așezați uniform jumătățile de prune și acoperiți cu restul aluatului. Prunele pot fi și presărate cu puțin zahăr înainte de a fi așezate în aluat, pentru a carameliza ușor suprafața acestora.
Pentru a asigura că prăjitura va fi pufosă, toate ingredientele ar trebui să fie la temperatura camerei înainte de a începe prepararea. De asemenea, bătăile prelungite ale ouălor cu zahăr ajută la încorporarea aerului, esențial pentru leavening-ul natural al aluatului. Un alt truc este să nu amestecați excesiv aluatul după adăugarea făinii, pentru a nu dezvolta glutenul care poate face prăjitura densă.
Pentru a personaliza și mai mult prăjitura, puteți încorpora în aluat bucăți mici de ciocolată, fructe uscate sau diverse esențe și arome, cum ar fi migdale sau rom. Dacă doriți o notă crocantă, presărați deasupra aluatului nuci tocate sau migdale înainte de coacere. Acest lucru va adăuga nu doar textura, ci și un contrast plăcut de arome.
Valorile nutriționale sunt calculate pentru fiecare porție de prăjitură cu prune și oferă o estimare a cantității de calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați.
Component | Per porție |
---|---|
Calorii | 276 kcal |
Proteine | 5 g |
Grăsimi | 12 g |
Carbohidrați | 37 g |
Ingredientele principale care pot provoca reacții alergice includ făina (gluten), ouăle și în anumite cazuri, nucile sau alte adăugiri opționale. Este importantă citirea atentă a etichetelor tuturor ingredientelor utilizate, pentru a evita riscul de cross-contaminare, în special în cazul celor care suferă de alergii alimentare severe.
Informațiile prezentate în acest articol privind beneficiile sănătății, valorile nutritionale și recomandările culinare sunt oferite doar cu scop informativ și nu ar trebui considerate sfaturi medicale profesionale. În cazul în care aveți condiții de sănătate speciale sau restricții alimentare, este recomandat să consultați un medic sau un nutriționist.
Recenzii ale clienților
Nici o postare găsită