Salvia este o plantă cunoscută pentru aroma sa distinctivă și proprietățile medicinale. 

Efect antioxidant: Frunzele de salvie conțin compuși antioxidanți care pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi din organism, reducând stresul oxidativ și protejând celulele împotriva deteriorării.

Proprietăți antiinflamatoare: Consumul de ceai de salvie poate contribui la reducerea inflamației în organism. Aceasta poate fi benefică în gestionarea afecțiunilor inflamatorii, cum ar fi artrita sau afecțiunile inflamatorii ale tractului respirator.

Efect antimicrobian: Frunzele de salvie conțin uleiuri esențiale cu proprietăți antimicrobiene. Ceaiul de salvie poate ajuta în combaterea bacteriilor, fungilor și virusurilor, putând fi utilizat și pentru gargară în cazul afecțiunilor gâtului sau infecțiilor orale minore.

Ameliorarea simptomelor menopauzei: Unele studii sugerează că consumul regulat de ceai de salvie poate ajuta la ameliorarea simptomelor asociate menopauzei, cum ar fi bufeurile, transpirațiile nocturne și tulburările de somn.

Sprijin pentru digestie: Ceaiul de salvie poate avea un efect benefic asupra sistemului digestiv. Poate ajuta la reducerea balonării, a durerilor abdominale și a disconfortului asociate indigestiei.