Atentie Cookie-urile sunt folosite pe acest site pentru a oferi cea mai buna experienta pentru utilizator. Daca veti continua, vom presupune ca sunteti de acord sa primiti cookie-uri de pe acest site. DA

Transport GRATUIT daca subtotalul comenzii depaseste 500 ron (fara TVA).

 

+40-72-2155050 Luni-Vineri intre 10-16

Inulina din cicoare (Punga 1,0 Kg)

30,00 RON
30,00 RON  per 1.00 kg
/ Punga
Momentan Indisponibil
Pretul in puncte: 60 point
Puncte premiu: 2 points

Cantitatea minima pentru "Inulina din cicoare (Punga 1,0 Kg)" este 1.

Top Ingrediente  este un magazin online ce comercializeaza produse specifice indus...

Inulina este un ingredient natural extras din radacina de cicoare. Inulina pudra obtinuta din cicoare este un produs ce se hidrateaza foarte usor si are o mare dispersabilitate, fiind un ingredient perfect pentru preparatele instant. 

Pulbere fina, cu gust dulce natural, puține calorii și zero grăsimi. 

 Valori nutritionale pentru 100 grame inulina :

  • Energie : 208 kcal
  • Grasimi : 0 grame
  • Carbohidrati : 7 grame din care zaharuri (monozaharide si dizaharide) : 7
  • Fibre : 90 grame
  • Proteine : 0 grame
  • Sare : 0,1 grame

 

Inulina din cicoare este un supliment ideal pentru creșterea aportului zilnic și pentru îndulcirea naturală a mâncărurilor și a băuturilor. 

Inulina este inclusa in categoria fibrelor dietetice. Consumul ei aduce beneficii pentru sănătate, cum ar fi îmbunătățirea sănătății digestive, ajutarea la controlul diabetului și contribuirea la pierderea în greutate.

Inulina apare în mod natural în multe plante, in aproximativ 36.000 de specii de plante, iar cercetătorii spun că rădăcinile de cicoare reprezinta cea mai bogată sursă.

Multe plante conțin doar cantități mici de inulină, în timp ce altele sunt surse excelente.

Iată cât de multă inulină gasim in 100 de grame din următoarele alimente:

- rădăcină de cicoare: 35,7–47,6 g
- anghinare: 16–20 g
- usturoi: 9–16 g
- sparanghel crud: 2-3 g
- pulpa de ceapa cruda: 1,1g -7,5 g
- grâu: 1–3,8 g
- orz brut: 0,5-1 g

Utilizari ale inulinei :

- batoane de cereale
- iaurturi și alte produse lactate
- băuturi
- produse de patiserie
- deserturi 

Beneficiile inulinei pentru sănătate:

Oamenii iau inulină din mai multe motive. Poate îmbunătăți sănătatea digestivă, ameliora constipația, poate promova pierderea în greutate și poate ajuta la controlul diabetului.

- Îmbunătățește sănătatea digestivă
Microbiota intestinală este populația de bacterii și alți microbi care trăiesc în intestin. Această comunitate este foarte complexă și conține atât bacterii bune, cât și bacterii rele.

Creșterea cantității de bacterii sănătoase poate ajuta la îmbunătățirea digestiei, a imunității și a stării generale de sănătate.

- Ameliorează constipația
Pentru mulți oameni, inulina poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor de constipație.
O analiză a constatat că persoanele care iau inulină au prezentat mișcări intestinale mai frecvente și au îmbunătățit consistența scaunului.

- Promovează pierderea în greutate
Mai multe studii indică faptul că inulina poate ajuta și la scăderea în greutate.

Într-un studiu de scădere în greutate, persoanele cu prediabet au luat inulină timp de 18 săptămâni. Cei care au luat inulină au pierdut semnificativ mai multă greutate.

- Ajută la controlul diabetului
Mai multe studii sugerează că inulina poate îmbunătăți controlul glicemiei la persoanele cu diabet și prediabet.

Cu toate acestea, acest lucru poate depinde de tipul de inulină. Tipul performant (HP) poate fi deosebit de benefic. De exemplu, un studiu a constatat că inulina HP a scăzut grăsimile în ficatul persoanelor cu prediabet.

Acest lucru este semnificativ, deoarece unele cercetări spun că reducerea grăsimilor din ficat poate ajuta la reducerea rezistenței la insulină și la inversarea potențială a diabetului de tip 2.

- Absorbție îmbunătățită a mineralelor și sănătatea oaselor

- Poate susține sănătatea inimii
Inulina poate îmbunătăți mai mulți markeri pentru sănătatea inimii.

Într-un studiu, femeile care au primit 10 g de inulină HP timp de 8 săptămâni au avut scăderi semnificative atât în ​​trigliceride, cât și în colesterolul lipoproteinelor cu densitate mică (LDL).

- Ajuta la prevenirea cancerului de colon
Unii cercetători spun că inulina ar putea ajuta la protejarea celulelor din colon. Acest lucru se datorează modului în care inulina fermentează. Din acest motiv, mai multe studii au analizat efectele sale asupra sănătății colonului.

O analiză de studiu facuta pe animale a concluzionat că 88% dintre grupurile care au primit inulină au văzut o reducere a creșterilor precanceroase ale colonului.

- Poate ajuta la tratarea IBD
Cercetările sugerează că inulina, ca prebiotic, poate avea beneficii pentru boli inflamatorii intestinale (IBD) prin îmbunătățirea florei intestinale și scăderea inflamației în intestin.

Nici o postare găsită

Scrie un comentariu
Posibil sa te intereseze
  • Cele Mai Vandute
  • Produse Populare
Livrare rapida

Oferim livrare prin curier in toate localitatile din tara

Calitate garantata si consultanta

Produsele sunt oferite dupa ce calitatea lor a fost verificata

Returnare gratuita in 14 zile *

Ai 14 zile pentru a verifica produsul